GYROTONIC®

Le Gyrotonic se pratique en séance privée (avec expérience en semi-privé) sur des appareils conçus pour travailler selon les même principes ondulatoires que ceux qui sont à la base du Gyrokinesis. Ces appareils favorisent l’acquisition d’une souplesse et d’une tonicité de l’ensemble des tissus corporels, tout en limitant les efforts et les contractions inutiles et inefficaces. Par le biais de manipulations physiques et de directives verbales, l’enseignant oriente le participant en soulignant des schémas de mouvements qui lui font développer de nouveaux patrons neuro-moteurs. Ce programme d’entraînement s’ajuste pour répondre aux besoins spécifiques de chaque participant.

Veuillez prendre note que la séance dure une heure.

Le calendrier des plages horaires libres est disponible ci-dessous
Veuillez noter que ces plages sont mis en ligne seulement une semaine à l’avance, une fois que les étudiants réguliers ont pris leur rendez-vous.

Pour les cours en Gyrotonic(GT) en privé ou semi privé, il faut prendre un rendez-vous au 514 727 8613 ou gyro@nault.ca